fbpx

Z pamiętnika lękowej mamy. Część 1: początki.

Początki pracy z mutyzmem wybiórczym bywają trudne. Moje były. Z różnych względów. Na pewno presja i perfekcjonizm nie są twoimi sprzymierzeńcami. Szczególnie, gdy zewsząd słyszysz: musisz to, musisz tamto.  Musisz jak najszybciej zacząć działać. Musisz jak najszybciej pomóc dziecku. Musisz jak najszybciej zdobyć wiedzę. Nie czekaj, działaj. Już. Teraz. Natychmiast. Nie możesz marnować czasu. Albo ty pokonujesz mutyzm wybiórczy, albo on pokonuje ciebie. Nie ma stania w miejscu.Działaj. To ty jesteś najlepszym terapeutą swojego dziecka.Serio, to nie takie trudne. Wystarczy stosować …

Z pamiętnika lękowej mamy. Część 1: początki. Czytaj dalej »

Świadectwo z czerwonym paskiem

List na zakończenie roku szkolnego

Czerwiec… cóż za magiczny czas w roku. Czas kiedy dzieci mogą wkrótce, przez kolejne dwa miesiące, być dziećmi, a ich rodzice odpocząćwreszcie od odrabiania zadań domowych czy malowania obrazków na plastykę i zająć się ,,sprawami dorosłych”. Niesamowite jest to, jak bardzo w wakacje wszyscy odpoczywamy. Natomiast, zanim będziemy mogli odpocząć na słonecznych plażach w Turcji czy spacerować magicznymi uliczkami cudnej Chorwacji, nasze dziecko przyniesie do domu świadectwo. Wiadomo …

List na zakończenie roku szkolnego Czytaj dalej »

Mutyzm-wybiórczy-u-dorosłych-nie-znika

Rozmowy z B., Czyli o tym jak mutyzm wybiórczy u dorosłych nie znika bez odpowiedniego wsparcia

Jeśli jesteś mamą dziecka z mutyzmem wybiórczym, pewnie nie raz słyszałaś zapewnienia, żeby się nie martwić i dać dziecku czas. Że wyrośnie. Albo że będzie starsze i odważniejsze. Może, że samo się “rozkręci”. Dziś chciałabym przedstawić Ci B. – 28-latkę z mutyzmem wybiórczym i jej historię. Jak to się wszystko zaczęło Tak zaczęła się nasza znajomość. Trochę przez przypadek, choć może nie do końca? B. ma 28 lat i jest dorosłą kobietą cierpiącą na mutyzm wybiórczy. Żywym …

Rozmowy z B., Czyli o tym jak mutyzm wybiórczy u dorosłych nie znika bez odpowiedniego wsparcia Czytaj dalej »

Domowe sposoby na lęki u dzieci w czasie choroby

18 sposobów jak pracować nad lękiem w czasie choroby

Przeziębienie dziecka to trudny czas dla praktycznie każdego rodzica. Oznacza nagłe zmiany planów zarówno w pracy, jak i w życiu prywatnym, a przez to stres i nerwy. Ponadto, jeśli nasza pociecha cierpi na zaburzenia lękowe, np. mutyzm wybiórczy, a nam zależy na jak najczęstszej ekspozycji, by pokonać lęki u dziecka, może budzić się w nas dodatkowa frustracja, że znów choroba pokrzyżowała nam plany. Jednak nie musimy traktować czasu w domu jako przeszkody w pracy …

18 sposobów jak pracować nad lękiem w czasie choroby Czytaj dalej »

Jak radzić sobie z lękiem u dzieci

Metoda małych kroków w przezwyciężaniu lęku u dzieci

Każde dziecko doświadcza uczucia lęku w trakcie swojego rozwoju. Jest to całkowicie naturalne i zmienia się wraz z wiekiem. To tzw. lęki rozwojowe – np. niemowlakom często towarzyszy lęk separacyjny, 3-latki boją się ciemności, a 9-latkowie postaci fikcyjnych. Bywa też, że dzieci boją się nowych i nieznanych rzeczy bez żadnego logicznego wytłumaczenia. To zupełnie normalne. Każde dziecko jest inne, ma inny temperament, wrażliwość. Niektóre z odwagą i pewnością siebie …

Metoda małych kroków w przezwyciężaniu lęku u dzieci Czytaj dalej »

Artykuł w e-Biuletynie SPE PWN - Wczesna interwencja mutyzmu wybiórczego

Ciche dziecko w klasie, czyli wczesna interwencja mutyzmu wybiórczego

Każde dziecko jest inne – bardziej lub mniej żywiołowe, rozmowne lub małomówne. Zdarzają się jednak dzieci, o których można powiedzieć, że mają tzw. podwójną osobowość. W domu są roześmiane, głośne i przebojowe, w szkole – spokojne, ciche i małomówne. Skąd bierze się ta różnica? Odpowiedzią może być lęk. Co przegapiamy? Co byśmy zobaczyli, gdybyśmy spojrzeli z lotu ptaka na korytarz szkolny? Co rzuciłoby nam się w oczy? Może rozmawiające ze sobą …

Ciche dziecko w klasie, czyli wczesna interwencja mutyzmu wybiórczego Czytaj dalej »

Artykuł w e-Biuletynie SPE PWN - Profilaktyka zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży

Profilaktyka zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży

Chyba wszyscy zgodzimy się ze stwierdzeniem, że lepiej zapobiegać, niż leczyć. Biegamy, jeździmy na rowerze, troszczymy się o dietę i codzienną higienę, by zadbać o nasze zdrowie fizyczne. Tego samego uczymy nasze dzieci. Tego samego uczą je nauczyciele w przedszkolach i szkołach. Dlaczego więc tak często zapominamy o dbaniu również o zdrowie psychiczne? Zdrowie psychiczne młodych osób w Polsce Od jakiegoś czasu z różnych źródeł można usłyszeć alarmujące wieści na temat zdrowia psychicznego …

Profilaktyka zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży Czytaj dalej »

Mutyzm wybiórczy - jak pomóc dziecku

Ratunku! To dziecko ze mną nie rozmawia!

Jeśli masz w swoim otoczeniu dziecko z mutyzmem wybiórczym lub jego podejrzeniem, które z Tobą nie rozmawia, masz pełne prawo denerwować się przed spotkaniem z nim. W końcu, z jednej strony, pewnie bardzo chciał(a)byś, żeby poczuło się przy Tobie bezpiecznie, a z drugiej, boisz się, że zrobisz coś nie tak i pogorszysz sytuację. Spokojnie, nawet jeśli popełnisz błąd, to nic strasznego. Każdy je popełnia. Poza tym wsparcie dziecka z mutyzmem wybiórczym naprawdę nie jest …

Ratunku! To dziecko ze mną nie rozmawia! Czytaj dalej »

Mutyzm wybiórczy u dzieci

Głos więźnie w gardle, czyli o mutyzmie wybiórczym słów kilka.

Patrzyłam na moją córkę bawiącą się w piaskownicy. Śpiewała sobie pod nosem “Babko, babko udaj się…” stukając nadłamaną niebieską łopatką w foremkę w kształcie kraba. Była tak pochłonięta tym co robi, że nie zauważyła zbliżającej się do niej dziewczynki w zielonej sukience. Słowa “Pobawisz się ze mną” kompletnie ją zaskoczyły. Umilkła i zastygła w bezruchu, wpatrując się w brudny piasek. Ani drgnęła. Miałam wrażenie, że nie oddycha. Tylko wiatr ruszał delikatnie jej blond włoskami. …

Głos więźnie w gardle, czyli o mutyzmie wybiórczym słów kilka. Czytaj dalej »

Strona korzysta z ciasteczek w celu realizacji usług zgodnie z Polityką prywatności i plików cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do ciasteczek w ustawieniach Twojej przeglądarki. Więcej informacji...

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close